Лечение лудомании требует комплексного подхода. Универсального средства нет — каждому пациенту подбирается индивидуальный план с учётом стажа зависимости, личностных особенностей, наличия сопутствующих расстройств и мотивации.
1. Психотерапевтические методы — основа выздоровления
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — наиболее эффективная и доказанная методика. Она позволяет:
- осознать иррациональные убеждения («мне повезёт», «я отыграюсь»),
- научиться распознавать триггеры (стресс, скука, конфликты),
- разработать стратегии самоконтроля,
- восстановить навыки реального общения и эмоциональной регуляции.
Другие техники:
- мотивационное интервьюирование — укрепляет решение лечиться,
- гештальт-терапия, арт-терапия — помогают проработать внутренние конфликты,
- семейная терапия — восстанавливает доверие и поддержку в семье.
2. Медикаментозная поддержка
Хотя лекарства не лечат саму зависимость, они незаменимы при сопутствующих состояниях:
- антидепрессанты — при депрессии, тревожности,
- анксиолитики — для снятия острых приступов тревоги,
- нормотимики — при аффективных расстройствах.
Назначает препараты только врач-психиатр после тщательного обследования.
3. Работа с финансовым поведением
Игроман теряет контроль над деньгами. Специалист помогает:
- ограничить доступ к банковским счетам,
- составить план погашения долгов,
- научиться бюджетированию и ответственности.